안녕하세요. 자전거 코치 쟈코입니다.겨울이라고 다들 운동 안 하고 집에서 유튜브, 넷플릭스 보고 누워 계시죠?요즘 자전거를 많이 타고 있어요.일주일에 3회 이상, 5년 전에는 매일 타고 있었습니다만, 30대 후반에 주 3회 운동으로 좋지 않습니까? 대구 달서구에 살고 있으며 주로 와룡산/산리공원에서 자전거를 타고 있습니다.자전거 도로는 봄에 이용할 예정입니다.도로는 너무 추워서 산에 숨었어요.산악자전거(MTB)만 타고 있어요.와룡산 상리봉 정상.와룡산 용미봉 쪽으로 가시면 MTB 자전거 도로가 따로 있습니다.전기자전거만 타고 있고 일반 자전거를 타면 너무 너무 너무 너무 너무 너무 힘들어요.끌고 왔어요.고개 숙인 남자.허벅지가 안 돌아가요.중력의 힘을 거스를 수 없어요.운동합시다.매일 전기 산악자전거를 타서 체력이 더 떨어진 것 같아요.그래서 요즘은 하드테일(앞에만 쇼바가 있는 MTB)만 타고 있어요.등산객이 많은 시간은 피해서 라이딩하고 사람이 있을 때는 기다렸다 출발하겠습니다.정상에서 내려와서 산리공원에 갔어요.운동 동료예요.너무 빠르네요.같이 하면 더 재밌는 거.일몰이 나무 사이를 비추는데 마음이 따뜻해져 산리공원을 한 바퀴 더 돌았습니다.겨울 운동은 옷을 입고 준비가 힘들어서 막상 나가면 오래 타게 되거든요.대구 카본 MTB 스코틀랜드 자전거 시승 가능 [SCOTT 스케일 925] 대구 달서구 스콧 자전거 공식 대리점 스콧 시승용 자전거를 몇 대 가지고 있어요. 전기 산악자전거도 있고… blog.naver.com#대구MTB라이딩 #대구MTB코스 #대구상리공원 #대구와룡산 #대구라이딩코스 #대구자전거샵 #대구자전거매장 #겨울운동 #겨울취미#겨울라이딩#겨울자전거#대구스커트대리점
